Cosa succede quando si ha un problema psicologico, come la depressione, senza saperlo? Molte persone non sanno di avere un problema che richiede un intervento psicologico. A volte, in effetti, può essere difficile capire esattamente cosa stia accadendo, il disagio che si avverte può non essere così …
Perché si va (o non si va) dallo psicologo
Che chi va dallo psicologo sia "pazzo" è uno dei principali miti da sfatare. Per semplicità, utilizzerò qui il termine psicologo come equivalente a quello di psicoterapeuta (ho spiegato altrove, sempre in questo blog, quali sono le differenze tra questi due diversi profili professionali). A dire il …
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Che cos’è “questo” esaurimento nervoso
Esaurimento nervoso è un modo di uso comune per indicare una sensazione soggettiva di malessere psicologico. È tuttavia un'espressione restrittiva, che non cattura la varietà delle diverse situazioni e l'unicità del vissuto, che può essere di abbattimento, di insoddisfazione generale, di …